CALORIAS LEGUMBRES
Legumbres
Valor energético (kcal.)
Garbanzos 361
Guisantes, secos 317
Habas, secas 343
Judías, secas 330
Lentejas 336
Soja en grano 422
Comentarios
koman lo k les de su puta gana
no koman lo ke les de su gusto y gana porke si esta en esta paginaes por algo y es porke ke keren ser delgadas y bellas ,hermosas doncellasy alcanzar las estrellas...no koman tonteras ...solo koman bien..pero sano...y no chocolates ni nada de eso...solo coman agua y cosas ke tengasn muxa fibra ...las kere su amiga...kONy...
stas loka , esta pagina es una animalada, nse si me enterado bien , xo los mandamientos son una pppppppp..... mierda"!!!!
si no les gusta lo k leen no entren en estas paginas. entran en las paginas de pederastia?? entran en las paginas de como fabricar una bomba casera?? supongo k no pork no les gusta, entonces pork entran en nuestras paginas?
creo q es mejor comveer lo negativooo :D me agrada mucho esa idea
por ke no publicas las cantidades que son estas calorias ya que no es lo mismo .5 tazas que 10
las princesas nunca han pensado que estan jodiendo su cuerpo de tal forma que en un futuro cuando quieran embarazarse no podrán o tal vez abortaran ya que su cuerpo esta taan debil que no pordra retener vida
por que cuando bomito, bomito solo agua???
todas las kcal que pusistes.. estan erradas.. informate mejor... ENFERMAAA!!!
QUE PENA ME DAS, Y EL SEXO EN DONDE LO DEJAS, A QUE TIPO LE PUEDES GUSTAR TAN FLACA SIN NADA DE CUERVAS....
les aconsejo , que coman saludable , se ejerciten , y vallan a un sicologo o nutricionista a aquellas que tengan problemas, de comida o gordura.
muchas gracias por lo de las calorias me mantendre al tanto grax
CHICAS A BAJAR DE PESO PARA VERSE REGIAS Y MUY LINDAS, PARA SER LA EMBIDIA DE LAS DEMAS.. NO LO CREEN???
lo qe vale no es el cuerpo.. sino lo qe son como personas.. el cuerpo es artificial.. muere.. las personas las recordaran por lo qe hicieron en virtud por los demas no por un cuerpo
que piensas pinchi retrasada estas asiendo unmal satanas neta que no agan esto nadie se ve bien asi esta wei esta bien luria neta comprate una vida i no jodas alas demas
chikas esto es un camono ala muerte nadie es perfecto entiendalooo!!
a ningun chavo les gudtan flakas ñangas
esque leticas
pues ala tal princesita enferma estupida porque no se le puede iamar de otra forma ia no jodas i si tu kieres estar asi mui tu pedo LOCAAAAAAAAAAAA!!!
no sean imbeciles... manada de tapadas y locas... cada peso que pierden se les va en el cerebro... animales!!!!!
pues que se creen dejen vivir o morir son nuestras vidas
dejen vivir
no entiendo xq critican si se meten a ver q hay en esta pagina dejen vivir y no c metan en cosas q "no les importa"
nadie que coma de una manera adecuada para su persona y balanceado engorda, te lo dice una estudiante de nutricion, no te arruines la vida por favor.
saludos
para mi la gente tiene q comer sanamente y borrar la anorexia del mundo y la bulimia
hOla princeSitaaaS! alguien me agreGa xRa darnOs animOs mutuamente? :( sQe me sientO sOla en estO... mi mSn eS: ana_ls_8@hotmail.com
graciiaS a quien me ayude. un besitO muuy grande xRa tOdaS :)
nose yo baje 32 kilos en 6 meses
es simple no comas , tome agua cuando tengas hanbre y cada 5 dias o 3 dias pegate un atracaon y vomitalo
aa come por lo menos despues de hacer ayuno 15 dias una manzana diaria eso
(debo decir que no soy feliz con esta enfermedad de mierda despues cuando esten como yo desnutridas y n un hospital sin poder moverse ni hablar se arrepentiran . ademas las enfermedades a loa huesos , los dientes al corazon son las consecuensian que tube que pagar por tener esta mierda de enfermedad .. pero como la mayoria esta enpesando esta segada piorque solo quere bajr de peso lo mismo sentia yo ...
si alguien lee esto ojala no lo haga no sean egaistas piensen en la familia y creanme no es rico estan en un horpital )
si tienen peso demas bajenlo pero despues coman sano y ejercitense eso las matendra en un estodo optimo y no con todfo lod huesos salidos
bueno me despido el quequera seguir esto esta libre .. pero se van a rrepentir
hola soy una chica k kiere k me ayuden a bajar de peso estoy super gordisisisima peso 1.60 y peso 70 kilos si alguin me kiere ayudar aki les dejo mi msn Margarita_Garcia.18@hotmail.com
chao las espero agregeme
hola ustedes sion unas perras de mierda son ta egoista que no piensan en su fa mili to do px vivir tan tas cosa
a ningun chico les gusta ta delgadsa con los huesos salidos
accccc que asco me da pueden ser delgads pero no extremadamente y alimentencen balanceado piensen en otra cosa oe y deja vivi ry no jodads oeeeee anoerxica de mierda
ahahaha
iiO nO se ke pedO ser
delgada es la Onda
pOes la sOciiedad tiiene
muChOs etereOtiipOs
pero nel la comiida es lO mas hermOsO
k aii en la viiida
me aviian comentado de estas paginas crei k no existian yo osy delgada de naturaleza pero la mayoria de mis amiwas son godiitas y aveces me sieto como ellas =/
creo q si tu quieres lo puedes controlar por q yo lo he hecho y baje como 18 kilos como en 4 meses pero me aleje de esto y ahora estoy poniendome como cerda creo q vale la pena intentarlo...
buenas esto es de verdad todo eso de las kcl todo l que tienen son esos idratos de carbono grasas etc...
hola!! animo no coman solo en gordamos 3 kilos cada q habrimos la boca para comer algo .solo el agua no engorda nada ps sientas gorda estas fea y sieres delgada eres bonita,divina,hermosa,sexi,linda,fashion y seras una princesita . pero si eres gorda eres todo locontrario fea,lucer,una basura,patetica,gorda una bellena una puerca y noeres fashion ni princesita.ok 0 gordas ok son unas x las gordad en cambio las princesitas somo triunfadoras y divinas,fashion.ok princesita yoo hasta morir ok. bye princess
MI VIDA DVRI AZ PONR MAZ INFORMACION SOBRE STO ¡ANIMO TU PUEDZ PRINCESITA GRACIAZ POR TO EREZ LO MEJOR ... Y RECUERDA ALAZ GORDAZ NADIE LAZ KIERE
hola chicas estuve leyendo lo q dicen y no estoy de acuerdo con lo q dicen q la flacas triunfan coman equilibadamente hablen con sus padres sobre sus problemas vallan al nutricionista hagan ejercicios no nesesitan matarse de hambre par ser delgadas pero clero no al extremo coMo ustedes
