Carnes, caza y embutidos
Valor energético (kcal.)
Bacon, 665
Buey, bistec graso 176
Buey, bistec semigraso 158
Buey, solomillo 111
Butifarra cocida 390
Butifarra, salchicha fresca 326
Caballo 110
Cerdo, chuleta 330
Cerdo, hígado 153
Cerdo, lomo 208
Codorniz y perdiz 114
Conejo, liebre 162
Cordero, costillas 215
Cordero, hígado 132
Cordero, pierna 248
Chicharrón 601
Chorizo, sobrasada 468
Foie-gras 518
Gallina 369
Jamón del país 380
Jamón York 289
Lomo embuchado 380
Mortadela 265
Pato 200
Pavo 223
Pies de cerdo 290
Pollo sin deshuesar 121
Pollo, hígado 129
Pollo deshuesado 85
Salchicha de Frankfurt 315
Salchichón 294
Ternera, solomillo 90
Ternera, bistec 181
Ternera, chuleta 168
Ternera, hígado 140
Ternera, lengua 207
Ternera, riñón 86
Ternera, sesos 125
Tripa 100
Comentarios
Necesito bajar de peso urgentemente
Estoy llevandoun registro de las cantidades de calorias qe consumo diariamente...y encontre tu pagina...porfavor necesito que me expliques lo de las kcal, cada cuantos gramos corresponden esas kcal...
ayudame!
NO SE QUE HACER PARA Q MI FAMILIA NO SE DE KUENTA Q HAGO?? ¡¡¡¡¡¡¡ YLA VDD KIERO BAJAR MAS DE PESO PERO MAS RAPIDO
AYUDAME
NO SE QUE HACER PARA Q MI FAMILIA NO SE DE KUENTA Q HAGO?? ¡¡¡¡¡¡¡ YLA VDD KIERO BAJAR MAS DE PESO PERO MAS RAPIDO
AYUDAME
hola princesa q tal, me gustarian mas consejos para saber q hacer en esos momentos d amargura (cunda tengo hambre). a veces si me la aguanto pero hay dias en los q como mucho, x favor diganme cuantos kilos tengo q bajar, mido 1.68 y peso 64
ayudenme
las kiero
bye
TODAS USTEDES SON UNA BOLA DE PENDEJAS, PUDIENDO DISFRUTAR DE LA VIDA, SE LA PASAN EN SU MUNDITO HACIENDOSE DAÑO...PIENSEN EN SU FAMILIA, EN USTEDES MISMAS, NO DESPERDICIEN SU VIDA. PINCHES PENDEJAS.¡¡¡¡
estoy muy preocupada komo saber si estas sufriendo 1 rebot de peso y como c puede control es k sin son ni ton estoy aumentando tngo mucho miedo nunca me habia ocurrido! nunca m ha costado tanto bajar de peso gracis
!!!Urgente porfavor princess ayudenme mido 1.61 y peso 69 me siento super mal xfa ayUdA quiero empezar con eso por que estoy cansada y nada funciona
bye
:::XD:::::
Hola nena
kiero bajar de peso
peso 61kg i mido 165cm
kiero bajar muy rapido
xk ya cuando pesaba 50kgs
me deje engordar
ahora kiero recobrar el peso
k tenia antes, aparte
de k antes se me hacia facil dejar
de comer ahora no puedo...
necesito bajar de peso
xk todos me dicen k stoi muy gorda
k me deje engoradar mucho
ayudame!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ja ja ja yo mido 1.62 y peso 79 kilos estoy llevando una dieta de nutriologo super sana komo 4 veces al dia y bajo 2 o 3 kgs en promedio a la semana en mes y medio baje 17 kgms sin poner en peligro mi vida y me siento super feliz sabiendo ke mis organos viven y trabajan a la perfeccion, me veo estupendamente y se ke kon la perseverancia y la inteligencia ke por cierto deberian preokuparse en kultivar bajare hasta llegar a mi peso ideal.
MALDITAS PENDEJAS ESTUPIDAS USTEDES YA NO SON SEXIS DAN ASCO EMBES DE MATARSE DE AMBRE AGAM EJERSISIO ESTUPIDAS ENFERMAS NO SABEN LO Q ES ESTAR EN LOS HUESOS................PEMDEJAS
oigan chavas y chavos ps no se malogren de esa manera .... no bomiten les hacen daño a las personas que las quieres.... yo lo hago pero la verdad lo estoy pagando muy caro .. enserio ...dios nos quiere como somos cual agradar a la gente ... quieranse practiquen algun deporte ....hagan lo que les guste ... esas paginas son gachas ps yo tengo 15 años... y creo que tengo una mejor forma de pensar que ustedes..... cuidense y no sehan tan estupidos (AS)
porfavor !! ayudenmee
nose ke me esta pasando no puedo bajar y lo peor es mi auto control se esta perdiedno ..
antes no era asii ahora estoy
heshaa una bola de grasa y la panza es un asco
mido 1.58 y peso 55 ayuda PORFAVOR
cual es el afan de bajar tanto de peso?
es solo cuestion de comer bien y hacer ejercicio. MANTENERSE SANAS que es lo mas importante..
alchile no se mamen, que necesitan para saber que se ven bien asi como estan?
cual es el afan de bajar tanto de peso?
es solo cuestion de comer bien y hacer ejercicio. MANTENERSE SANAS que es lo mas importante..
alchile no se mamen, que necesitan para saber que se ven bien asi como estan?
cual es el afan de bajar tanto de peso?
es solo cuestion de comer bien y hacer ejercicio. MANTENERSE SANAS que es lo mas importante..
alchile no se mamen, que necesitan para saber que se ven bien asi como estan?
hola porfa ayudame, mido 1.59 y peso 54 kilos eso es algo muy horrible para mi quiziera que me ayudaras por que tengo una meta que tengo que cumplir pero requiere de mucha dedicacion y no soy capaz siento que cada dia asi este de dieta subo mas y mas de peso
oOlaaaa
qierooo bajar de pesooo rapidooo nesecitoo qe me ayuden mido 1.63 y peso 1.62
me sientoo una cochii
estooy de lo mas gordaaa
y empiesoo a seer mia
Necesito tu ayuda porfavor
antes yo era una princesa de 35Kg altura 1.60m y ahora soy una bestia que traga como un marrano ahora peso 47Kg soy talla 7 y me siento todo una cerda que hago quiero ser la misma de antes a costa de lo que sea
hola necesito q me ayuden x fa a bajar de peso tengo 15 alos mido 1.65 y peso 58 kilos ples ayudenme
hola necesito ayuda mido 1.70 y peso 51 kg no estoy satisfecha con mi peso soy modelo y no me puedo dar el lugo de subir y bajar de peso necesito algo que me ayude a mantenerme
hola.... yo soy así desde que tenia 13 y la verdad... lo dejo y lo buelvo a hacer... pero antes era sólo por 1 o 2 kilos... mido 1.65 y pesaba 55 kilos.... ahora soy un cerdo... peso 63 kilos........
help me please...
hola necesito de su ayuda mido 1.61 y peso 50kg me siento super puerca nunca habia pesado eso, Ayudenme a bajar de peso
soy mia y ya me harte,necesito empezar con ana super estricta,algun consejo porfavor?? que ayude a mantener mi mente alejada de la maldita comida !!!!!!!!!
la vre estan super mal yo ya abia empezado a dejar de comer sin darme cuenta.. todo por entrar a estas estupidas paginas..
niñas pliss no sigan los consejos de estas enfermas mentales.. io los segui i la vrd me siento super mal.. por que antes toda la gente me decia qe qe bonita era esmas me abian invitado a ser modeloo i nose por que entre en estas absurdas enfermedades y ahora cada vez que me ven me dicen qe qe me pasoo qe me veo fatal i estan en lo correto seme ven la costillas i una car super demacrada gracias a dios yo me di cueta a tiempo i estoi superando este problema! ustedes tambien pueden.. ahora mido 1.62 cm y peso 47 kilos i me veo horriblemente delgadaaa no sean mensas!! io qiero pesar de nuevo 53 kg!! ayudensee
agregame por favor
me enamore de esta pagina
es lo mejuor q me pudo ahcer pasando en la vida .. estuve haciendo cosas q era mejor no ahcerlas por lo q veo ajja dps todo bien q se yo ,nada onda q me encanto (L)
besote
PARA
"ANGEL, UNA PRINCESA A PUNTO DE LLEGAR A LA PERFECCION"
tenes q pesar 58 pero me parece q lo mejor es q hagas una dieta osea ni da q te cagues la vida por unos kilitos de mas oesa ai miles de chabonas asi y q lo peor de todo es q las envidio porq sondiosas etnendes? osea .. no se todo mal q se yo a mi me parece q ni da q no comas y todo esto porq te hace mal mal mal y lo unic q hace es hacerte ver cada vez peor porq por mas q adelgaces y estes horrbible de flaca te vas a serguir biendo gorda y ams ensima cuando qieras salir te va a costar porq te avn a oligar porqes muy dificil q qieras salir de esta ...
no se a mi me parece eso no se seguor todas me cagan a trompadas
orq noqieren q diga esto y qieren q la aliente
peor no qiero alentar a algien para q se cague la vida .. y .. se muera?
no se, me voi a la mierda are
suerte a todas chiacs lis cuidense ai mieles de maneras de bajar de peso
hagn dietas esctrictas aprendan a comer y van a ver ose ano van a seguir conesto toda la vida
por favor chias nose caguennn :'(
y se q soi la menos indicada en decirlo :( per
intentenlo :'(
verdaderamente, necesitan subir esa autoestima que tienen, no cabe duda que las que piensan ser unas princesas, tinen la cabeza muy hueca, no piensan. Estan enfermas, atiendanse antes de que sea demasiado tarde.
ola princesas, tengo un problema, mido 1 60 y peso 52!!! estoy rerereregorda cmo 1 marrana askerosa!!!! trato d no comer y sobretodo d evitar los dulces pero no soy capazzzzzzzzzzz ademas amo el chocolate y no se cmo evitarlo y cuando no quiero comer mis papas m dicen q estoy anorexica y m obligan a comer y m vigilannnnn, tngo 13 años recien cumplidos y ps porfavorrrr ayudenm a pesar por lo menos 40!!!! c kuidan!! kisses...!
quiero bajar mido 1.70 y peso 70 quiero bajar porfis como lo ago
bola de pendejas si ustedes nos vieran a nosotras las 2 stamos arriba de 70 midiendo 1.58 y estamos rebuenas aqui si hay carne d dnde agarrar no sean bobas a los hombres les gusta eso
Bueno necesito bajar de peso rapidamente y quisiera saber bien eso de las calorias y ejercisios.
Quiero bajar de peso antes se me hacia mas facil pasar hambre ahora no, sobretodo cuando llega fin de semana me dan ganas de comer chocolate ayudenme por fa
Quiero ser ana totalmente como lo hago?
ooooooo ayudenme princesas auxilio mido 1.68 y peso 60 kilos soy un cerdo help me que puedo hacer..::?enserio es urgente nadie me pela , por gorda si sigo asi me quedare soltera quiero llegar a ser una princesa yo la admiro xfavor ayudenme
Me urge bajar de peso, mido 1.58 y peso 53 kg..¿Cuanto me recomiendas bajar?. y porfa ayudame xq te lo juro q ya no tengo fuerza de voluntad..contestame pronto please
kiero unirme a ustedes podrias agregarme
HOLA!!!
SABEN ES MUY FACIL IRSE POR EL CAMINO MAS SENCILLO, EN EL Q NO SE BATALLA NI SE SUFRE, AL HACER EJERCICIO Y COMER BIEN, A MI PUNTO DE VISTA, USTEDES SON PERSONAS Q NECESITAN ATENCION Y MAS QUE NADA UNA ACEPTACION ASI MISMAS (OS), EN OTROS CONTINENTES LAS PERSONAS SE MUEREN DE HAMBRE, PORQ NO A PROVECHAR TODO LO QUE TIENES A TU ALREDEDOR, DATE CUENTA ERES UN SER HUMANO HERMOSO POR EL HECHO DE EXISTIR, NO TE DIGO Q COMAS A ATASCARTE, SIMPLEMENTE COME LO SUFICIENTE, Y NO SEAS TAN EGOISTAS CON LAS PERSONAS QUE LOS QUIEREN A SU ALREDEDOR, PIENSA EN TU FAMILIA, AMIGOS, NOCIOS, ETC, CUIDENSE!!!!!!!!!
YO TENGO 15 AÑOS, Y M GUSTARIA FELICITAR A LAS CREADORS DE ESTA MARAVILLA.. ah Y NO ENTIENDO A LOS Q CRITICAN A ESTA PAGINA... SI NO LES GUSTA, Q NO VISITN ESTAS PAGINAS Y LISTO!consiganles una vida.. sorry, m olvidab q no existen los milagros. MI BUENA LA DATA Q BRINDAN AK! BSSS LAS ADORO! mi e-mail es, reinadecorazones_126@hotmail.com
es gracioso, hoy me encuentro completamente a favor de sus páginas. y hace poco tiempo no sabía como podían llegar a crear páginas que incentiven a adelgazar tanto. pero lo he pensado muy bien, y en realidad el peso s cuestion de cada uno.
quisiera un opinión sobre mi peso y ustedes me dicen cuanto debería pesar por favor intenten responder aki mismo en esta página. mido 1.60 y peso 50 kilos aprox, a lo mejor son 49 kilos.
Esperoo respuestaa porfaa
Sentir tus huesos es lo mejor...
necesitoo bjaar de pèso ya urgentementte
Hola, soy hombre y soy ana y practico mia.. Concuerdo con much@s de ustedes cuando dicen mejor practicar ana que mia... Yo vomito casi 4 veces al dia y llevo un mes siendo mia y ana de hace raro lo soy... Se que muchos estan en contra, lo que pasa es que ellos no entienden nuestra situacion, como nos aflije la grasa y como cada dia al verte en el espejo solo vez una gran dinosaurio morbido asqueroso que solo sirve para explotar aceite y manteca... A tod@s les animo a ser ana y no mia, y solo recurrir a mia cuando caigan en la debilidad de comer... No coman y hagan muchos ejercicios... En poco tiempo he bajado de peso y tengo tips que me han funcionado con excelencia... Recomiendo ser ana y no mucho mia ya que a la final mia hace mal... Lamentablemente yo soy ana y mia.. Son las mejores pero ojo y precaucion con mia que traerá concecuencia cuando estes delagad@...
Mi mail es ezekial19@hotmail.com
necesito bajr de peso ya, rapido, soy ana y mia help please, bss
ita_1_mas_30@hotmail.com
PORFABOR AYUDANE QUIERO BAJAR DEPESO AYUDAMEEEEEE
quieroo saber cuantas calorias tiene el elote.!
:)
hola necesito que me ayudes mido 1.62 y peso 70 kilos necesito bajar urgentemente lo necesito encerio ayudame dime como le puedo hacer.
necesito su ayuda chicas por fa yo estoy peor que ustedes, hace 2 años era delgada y tenia un novio al que ame y ahora me quiere ver y yo tb a el , pero ahora peso 65kg y mido 1.57 help me please no se que hacer trato de no comer pero me da mucha hambre y no quiero vomitar por que siento q no salñe todo y tengo miedo q me escuchen, ya lo hicieron una vez sento que no sale todo
holas chikas espero esten bien yo epeze con mia hce 6 meses tood me estava funcionando bien pero nose qpaso q me eh kedado estancada
peso 44 kilos mido 1.53 tengo 18 años aqui s 3epodria leer huyq estoy mega delgada pero no es asi
estoy echa una vacaaa ayudanme si agluien save tips porfas me avisan este es mi corro sofi_guadalajara@hotmail.com agreganme gracias
Wey? estas viva aun?
porfavor contesta, para corroborar eso,
U rulez!! sexy bitch
Es una locura por lo qe estais pasando. De veras creeis que anna os va a ayudar en algo? unicamente va consiguiendo apoderarse de vosotras sin que os deis ni cuanta.
Es mas saludable hacer un par de horas en el gymnasia. Tal vez no sea tan rápido como vuestros métodos, pero no´os haceís ni daños a vosotras mimas ni a vuestro alrededor.
un saludo quienceañeras
mejor pongase a hacer ejercicio, a llevar una dieta equilibrada y a tomar mucha agua y dejen de hacer sus mamadas
Que bebida alcoholica me recomiendan? cual tiene menos calorias? digo por en caso de reunion ;) saludos
hola la gordura y asquerosidad han invadido mi cuerpo he decidido ser como ana de verdad no tolero mirarme al espejo y ver el bodrio que soy como puedo suscribirme lo necesito seguire sus consejos gracias desesperada
k impresion! no mmn se van a morir!!! reaccionen hay otras formas de llamar la atencion sin lastimarse y de bajar de peso. Yo mido 1.52 y peso 52, me encanta el ejercicio, juego voley, corro y como super bien 4 veces al dia y puedo comer dulces y galletas ademas me veo bn. dense chance de disfrutar no es necesario ser un palo de escoba sin chiste para ser bonitas xo
quisiera saber con que parte del cuerpo piensan ......estan ENFERMAS de la cabeza tratense..... plis ....me dejan sin palabras no pense que existia esta mierda hasta qe lei absurda.. de cielo latini .... pero uds son l mas bajo .... uds me dan vomitos a mi .. no la comida
ojala se curen .....
osea como esq te juro que no esntiendo osea con que cantidad don esas calorias????
hola!
de unos dias para aca me eh sentido un muy gorda nose por que normalmente comia lo que queria y hasta bajaba pero en un mes subi 3 kilos estoy al limite del sobrepeso mido 1.62 y peso 67 se que es un exceso pero ultimamente ya nose como hacer para bajar tengo un exceso de ansiedad y ya no se como detenerlo en laprepa como en todos lados como y por todo y quiero evitarlo como le hago???
por cierto cuantas calorias tiene el nestea???
BUENO CHICAS PUES YO ANTES ERA ANA Y MIA PERO EN MI CASA SE DIO CUENTA MI MAMA Y MI HERMANA SI EMPEZE A BAJAR MUCHO DE PESO PERO EN MI CASA ME EMPEZARON A FORZAR A COMER Y A ESTARME VIGILANDO DE QUE NO FUERA A VOMITAR LA COMIDA.DESPUES EN UNOS MESES VOLVI A ENGORDAR Y LA VERDAD ODIO HABER SUBIDO DE PESO AHORITA ESTOY COMENZANDO OTRA VEZ A SER ANA Y MIA PERO MI FAMILIA ESTA EMPEZANDO A SOSPECHAR,MI MAMA QUIERE QUE COMA A FUERZAS ELLA NO ESTA 4 DIAS ALA SEMANA POR QUE TRABAJA PERO LLEGA ALA HORA DE LA COMIDA Y NO SE COMO HACERLE PARA NO COMER Y POR FA SI PUEDEN ENVIARME UNOS EJERCICIOS PARA BAJAR DE PESO PERO QUE ME EXPLIQUEN CADA MOVIMIENTO QUE TENGO QUE HACER POR FA Y ESTA PAGINA ESTA MUY CHIDA HAY QUE SEGUIR ASI Y PRONTO LLEGAREMOS A SER MAS DELGADAS HECHENLE MUCHAS GANAS CHAVAS Y NO SE DEJEN VENCER Y PRONTO VERAN LOS RESULTADOS. A 1 TIP EN LAS MANANAS TOMENSE UN JUGO DE NARANJA CON LA MITAD DE UN CHAYOTE LICUADOS JUNTOS SIN COLAR, NADA MAS SIN CASCARA LA MITAD DEL CHAYOTE, DE PRIMERO DA ASCO PERO DESPUES TE ACOSTUMBRAS Y ESO TE DA ENERGIA TODO EL DIA Y TE LLENA Y ASI NO TIENES ANSIAS DE COMER. POR FA SI TIENEN OTROS TIPS MANDENMELOS AMI E-MAIL POR FA . Y ANIMO MUCHACHAS HAY QUE HECHARLE MUCHAS GANAS
hola,yo mido 1,78 y peso 57 kl y me cuesta mucho manejar la ansiedad y si hago ayuno despues de unos dias me siento mareada y me duele mucho la cabeza.Que tengo que hacer para poder manejar esto,tengo que seguir bajando de peso,me sigo sintiendo gorda.Por favor diganme que hacer, necesito de su ayuda.
hOla princeSitaaaS! alguien me agreGa xRa darnOs animOs mutuamente? :( sQe me sientO sOla en estO... mi mSn eS: ana_ls_8@hotmail.com
graciiaS a quien me ayude. un besitO muuy grande xRa tOdaS :)
Hola tengo 17 años mido 1,90 y peso 48 kilos y me encuentro gordísima quiero adelgazar hasta los 30 kilos.
He sufrido 3 paros cardíacos y los médicos y mi familia dicen que mis órganos internos son tan pequeños como los de un niño de cinco años y que ya no tengo casi sangre por las venas pero yo creo que exageran como todos los de mi alrededor PORQUE YO QUIERO SER UNA PRINCESA ¿Podrían ayudarme?
Ola!!
q onda. oigan io baje 7 kilos como en una semena y media pero ia no puedo bajar mas..
necesito su ayuda. mi correo e rockerita_kaulitz@hotmail.com. porfavor no me dejen caer en la gordura.
estan re locos, como pueden hacer una pagina asi???
DEMENTES ¬¬¬¬¬
ESTAS ENFERMA SABELO ¬
TODOS LOS QUE SIGUEN ESTO ESTAN ENFERMOS ¬¬¬¬¬
MALDITOS MAL PARIDOS!!!
HIJOS DE PUTA!!!
NO TIENEN CORAZON CULIADOS!!
Luz: Acabo de leer tu comentario y se me caen las lagrimas. Espero que no te mueras.
Oigam..!! ozea..!! ke mela lez importa dJnoz Zer priMczaz..ok!!
la PrfeCCiOm..zOlo C logra azii..!!
favor de coctactarc es super urgente alguien ayudeme
wenas tengo 17 años mido 181 i peso 62 o 63 kilos.Estoi mui delgao ke puedo acer como bastante soi de constitucion fino a ber si podeis darme un buen consejo
pendejas se estan asiiendo muxho daño!!
tal ii como son estan bien
esta es una pinche pagina pendeja
no hagan caso
Ummm, la verdad es q yo no sé cual es la urgencia de bajar de peso, en serio...¡lo q en verdad necesitan es solamente tener una buena dieta balacanceada, hacer ejercicio y tomar agua y ya! En serio, hay una q dice q mide 1.70 y pesa 51, ¡eso esta bien! y si pesa unos 3 o 4 kilitos mas se veria bien, pero bajar mas??? rayos, estaria peor q un palito wonder!! ay no, no, y la verdad, eso de q estan como cerdas pesando 63 kilos, pues no son cerdas, por que saben cuando pesa una cerda??? 100 kilos y más!! vamos, la neta no creo q se vean tan mal, bajar unos kilitos esta bien, pero no hay porque exagerar, y estarse privandose de la mayoria de los alimentos les va a traer problemas. Lo mejor es q vayan con un nutriologo, el les ayudara. Una dieta de esas q ponen en las webs y revistas son completamente falsas porque te haran perder peso, pero cuando tomen agua va a volver a regresar ese peso, porque recuerden q la mayoria de nuestro cuerpo esta compuesto por agua, y una dieta falsa no hace milagritos, solo te deja como chile deshidratado el estómago. Y esto no es para ofenderlas, sino para q se den cuenta de lo q estan haciendo. Y una princesa de verdad no confia en dietas baratas, sino en un nutrilogo.
sinceramente es dabastador todo lo q ustds hacn con su cuerpo, xq se daña??? xq??? lo unico que consiguen al hacer este ayuno es demacrarse, vovlerse feas, ademas ni siquiera van a poder pensar, se van a volver un ente viviente, soy estudiante de medicina, y la verdad me he informado mucho sobre el tema, si alguna kiere ayuda para saber coom bajar de peso sin hacerse ese daño, con ucho gusto las ayudare
Estoy desesperada, he comenzado a hacer un ayuno medio segun sus consejos y durante todo el dia solo como platanito maduro, naranja y mango. como a las 7 tengo que comer alguito porue sino sospechan y empieza el lio, y mas tarde un te verde! pero el problema es que me acabo de comer 2 salchichas de pollo enteritas y estoy psiquiatrica porque he visto que cada una tiene mas de 300 Kcal.!!!! me muero me muero! Ah! yo no se vomitar solita! por favor diganme como se saca la cuenta, el paquete de 10 piezas dice peso neto 340g, no se que significa, si es por unidad o es todo el paquete. Pleaseeee!!! ,mido 1.68 y peso 83 Kg! estoy muy mal.
Gracias
este es mi correo
amandacelhie@yahoo.es
Estoy desesperada, he comenzado a hacer un ayuno medio segun sus consejos y durante todo el dia solo como platanito maduro, naranja y mango. como a las 7 tengo que comer alguito porue sino sospechan y empieza el lio, y mas tarde un te verde! pero el problema es que me acabo de comer 2 salchichas de pollo enteritas y estoy psiquiatrica porque he visto que cada una tiene mas de 300 Kcal.!!!! me muero me muero! Ah! yo no se vomitar solita! por favor diganme como se saca la cuenta, el paquete de 10 piezas dice peso neto 340g, no se que significa, si es por unidad o es todo el paquete. Pleaseeee!!! ,mido 1.68 y peso 83 Kg! estoy muy mal.
Gracias
este es mi correo
amandacelhie@yahoo.es
OLA solo quiero ayuda para bajar de peso espero y pronto poder contactarme con todas y poder a llegar a ser una ana y mia
hola princesas les tengo una dietita de menos de 600 cal diarias:
-desayuno:un yogur descremado y media lata de atun
-almuerzo:3 vasos de agua
-comida:media pierna de pollo y ensalada de lechuga. una naranja
-cena:una vasito de leche.
dia 2
hoy se come menos
-des:yogur
-comida:media lata de atun
-cena medio vaso de leche
luego repiten el dia 1 y luego el 2 asi x unos 15 dias y ban a bajar de 6 a 9 kilos
SUERTE!
hola soy karen me encanta ser perfecta y ke todo mundo me asepte vi su pagina me encanto m facino es perfecta y a si es como kiero controlar mi peso ya ke no se si este bien o mal pero mido 1.66 y peso 57 peso mucho y odio mi pansa ke tengo ya eh probado mil cosas y nada ayudenme es urguente Y KIERO FELICITARLOS POR SU PAGINA ES ESPECTACULAR ESPERO Y AUNMENTE UNA COMO TABLA EN DONDE DIGA SOBRE TU PESO Y MEDIDAS KE DEBES TENER DEPENDIENDO LA ESTATURA Y ESPERO SU RESPUESTA LO ANTES POSIBLE GRACIAS!!
Me parecee unaa verguenza este blog,no veeis k x vuestraa culpa muere muxisimaa gente a kausa de la anorexia y la bulimia,si vosotras estais emfermas lo k no podeis acer es incitar a otras personas a k agan lo mismo k vosotras!!!!
Sois unaas gilipoyas no os estais dando kuenta k asi lo uniko k aceis es amargaros la vida y las de los k stan a vuestro alrededor;)
MIdo 1,77 y peso 79 kreeis k sty gorda???
Puees yo noo,y mee siento muy bieen tal y kmo sty,no necesito acer ningunaa de estas gilipolleces para sentirme bieen kn migo mismaa =)
ayudenme neceesito bajar de peso por ke ante pesaba 50 y media 1.72 ahora peso 57 no kiero ser gorda
ola princesas, pues, yo tengo poco en esto, trate de dejarlo pero es imposible, sobre todo xq mi esposo le......bueno........me hizo sentir feisima! y supr gorda. yo mido 1.59 y peso 52kg. como puedo bajar mas mas mas??!!
les dejo mi correo, quisiera tener mas amigas para no decaer una vz mas, x fitas
q locura y q obsecion lo q les falta a todas ustedes anasy mias en confiar en ustedes mismas NO NECESITAN SER ESQUELETOS para ser atractivas q falta de amor propio pero bueno espero q se den cuanta muy pronto q la vida es hermosa y hay demacidas cosas por hacer antes de luchar por ser ESQUELETOS los extremos sinpre son malos pues no pido q sean obesas pero con ejercicio sus cuerpos luciran esbeltos sin nercesidad de evitar la comida es q no saben?? el alimento diario es lo q nos mantiene vivas si no se quieren uds pues pinsen en las personas q las aprecian no sena tontas VALORENSE QUIRANSE SON EXTREMADAMENTE LINDAS TENIENDO U N PESO PROMEDIO SIN SER ESQUELETOS
no sean tontas estas personas de aqui si quieren bajar de peso vayan con un nutriologo esto es una tonteria aqui se van a probocar anorexia miles de muertes aviso soy hombre y una amiga mia fue al hospital por esta maldita paguina y me gustava mas como estava antes orita parese un cadaver eso no les gusta a los hombre dejen de hacer tanto caso a esto y si pinsan que yo estoy mal busquen ayuda enserio yo estoy con un nudo en la garganta al ver tanta ridiculesa pueden comer una bistek de puerco con mantequilla y lo que quieran pero si hacen un poco de ejercicio y no lo comen a diario no engordan e incluso les hace bien
DESADAPTADAS... CUERDAS Y CUERDOS DE ESQUELETOS AMBULANTES...
LUZ SI ESE ES TU NOMBRE QUE TIPA (O) ESE ES TU PESO 48 YO CREO A 30KILOS TODAVIA ES MUCHO DEBE SER MENOS POR ASI DE VERDAD SINCERAMENTE CON EL CORAZON O EL ESTOMAGO EN LA MANO TE DIGO QUE VAS A PARECER UNA CUUUUUUULOOOOO DE CERDO, MARRANA... JAJAJA... QUE DESGRACIA PARA LA HUMANIDAD... BUSQUEN MEJOR QUE CONSEJITOS POR AQUI Y PSIQUIATRA Y DESPUES UN RECINTO O MEJOR UN MANICOMIO... SUERTE Y EXITOS... SE LE QUIEERE... M L I O
HOLA A TODAS LAS PRINCESAS, SOY ANA DESDE HACE TRES AÑOS Y ES LO MEJOR QUE ME A PASADO, QUIEN KIERA MIS TIPS, AGREGUENME lup_9-12-91@hotmail.com
hola chicas oigan e leido los comentarios pero no creen q el llevar una dieta asi tan rigida a la larga va a ver un rebote bueno yo era mia pero la verdad me harte un poco y hay dias en los q mega como y pues ya c imaginaran pero ahora regresare seguire el plan q llevaba con 1 nutriologay lo e pensado y creo q como 2 dias a la semana m voy a dar unos lugitos d mia pero ya no d diario y tambien tomar xenical pues las tengo pero no las e tomado o q m recomiendan estoy abierta a consejos pero quiero algo d verdad a largo plazo y q no solamente halla sido en vano gracias y espero sus consejos
hola chicas oigan e leido los comentarios pero no creen q el llevar una dieta asi tan rigida a la larga va a ver un rebote bueno yo era mia pero la verdad me harte un poco y hay dias en los q mega como y pues ya c imaginaran pero ahora regresare seguire el plan q llevaba con 1 nutriologay lo e pensado y creo q como 2 dias a la semana m voy a dar unos lugitos d mia pero ya no d diario y tambien tomar xenical pues las tengo pero no las e tomado o q m recomiendan estoy abierta a consejos pero quiero algo d verdad a largo plazo y q no solamente halla sido en vano gracias y espero sus consejos
hola chicas lo e pensado muy detenidamente y e decidido ser nu poco d ana y mia bueno dejenme explicarles e decidido comer conforme el menu q llevaba y despues vomitar algo pues creo q el ser mia si t engorda y relamente solo t ayuda al principio Q OPINAN!!!DIJANME PLEASE GRACIAS GUAPAS
hola princesas¡!! =D
me he encontrado con tuh pagina y esta de lo mas WoOoOWww!!!!!
me encantho... solo qe thengoh un grave problema...
todas sabemos que queromos la perfecciono no? esto indica ser alta y delgada, yo no soy alta mido 1.58 y peso 39kg.
SOY UNA OBESAAAAAA SOY UNA ESTUPIDA VACA QUE NO TIENE VIDA... ESTOY DESESPERADA!!!
he tratado de seguir al pie de la letra las reglas tips trucos y demas pero no puedo la estupida habre siempre me vence porque no tengo fuerza de voluntad... pliiiiisssss HELP MEE!!!! necesito una amiga que este involucrada en esto para asi poder hablar y estimularme =DDD agreguenme mi correo es: sandy_drk@hotmail.com
desde los catorce vomito y me siento bien, salvo cuando creo que me descubriran, es muy dificil mantenerlo en secreto, mi mamá me vió una vez, pero ahora no le intereso asi es que nadie se imagina lo que hago.
el unico inconveniente que tengo son mis dientes, estan horrendos, muy amarillos por el ácido. aunque te los laves igual se echan a perder.tengo 21 años y no se cuando pararé con esto
ps si que estan relokas chicha no sean tontas lo uniko que estas paginas le proporciona son la muerte lenta y dolorosa sabes estan relokas porfas reaccionen si quieren ser princesas deben tener un cuerpo re divino con buenas nachas osea cola y buenas tetas que no se an visto son solo huesos pareces muertas vivientes si quieren ser perfectas empiesen por su interior sus cerebros son demaciados pequeños que no quieren entender son unas perdedoras y unas pesimas disque prinsesas por que lñas prtinsesas tienen un cuerpo como se los dije antes a los chicos no les gustan la flakas angurrienta de que les sirve a ellos invitarlas a ustedes si no van a comoer pudranse son unas perdedoras tenganse un poquito de cariño que no ven que ni hijos van a tener por que se estan pudriendo por dentra asta luego las quiere pos iop
anonimo tiene razon. los hombres lo que buscan en ua mujer es que tengan unos grandes senos y un gran trasero con sinturita no unos palitos
hola soy una gordota, y necesito bajar urgentemente de peso, soy una glotona como de todo, por favor ayudenme, no quiero verme asi, quiero ser flaca ya
ola necesito qe me ayudes a saber cuanto debo pesar si quiero ser ana mido 1.62 y peso 54 ayudame quiero estar flaca par mi cumple en 2 meses!!!! me siento super gorda
eit natalia tengo una solucion de unas pastillas naturistas que bajas de 5 a 1.5 kg en 7 dias!!! se llaman k-3 y ps el frasco trae solo 7 cap x ke son rapidas y se nota en poco tiempo
hola tengo un amigo que las baja rapido de peso su pagina es lipoterapiaperu2010.es.tl y su correo es lipoterapiaperu2010@hotmail.com tiene farmacos y minerales para bajar de peso y ayudarles a no tener malestares a mi me ayudo un monton mi mail es chicauniversitaria4u.com
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