Pequeños trucos para el día a día.
» Bebe mucha agua. Como mínimo, dos litros de agua diarios (ocho vasos). Es importante para no deshidratarse y para eliminar las toxinas del cuerpo.
» Beber un vaso de agua cada hora ayuda a quitar el hambre.
» Haz ejercicio, como mínimo una hora diaria.
» Gasta más energía de la que consumas
» No comas nada antes de dormir.
» Duerme al menos seis horas diarias, de lo contrario el cuerpo necesitará energía y tendrás más hambre.
» Procura no obsesionarte con la báscula: lo ideal es pesarse una vez a la semana y a la misma hora del día.
» Trata de no consumir demasiadas pastillas adelgazantes, diuréticos, laxantes, etc.
» Mantente ocupada, busca una afición, cualquier cosa para no pensar en comida.
» Empieza un diario con un registro diario de comidas, con sus correspondientes calorías, el ejercicio realizado durante el día, etc.
» Escribe todas las razones por las que quieres perder peso y las metas que quieres conseguir.
» Anota cada día las calorías que quieres consumir ese día y trata de ceñirte a tu plan.
» Haz una lista de comida permitida y comida prohibida y consúltala cuando tengas dudas.
» Utiliza la báscula de cocina para pesar alimentos, pero sólo al principio. Luego, cada cierto tiempo vuelve a hacerlo para asegurarte de que 100g no se convirtieron con el tiempo en 150g.
» Proponte metas realistas: no pretendas adelgazar diez kilos en una semana.
» Pon cierta cantidad en una hucha de dinero y, cuando cumplas la meta que te propusiste, date un capricho, pero nunca te premies con comida.
» Sal a la calle con el dinero justo, así no podrás gastarlo en comida.
» Trata de tener lo mínimo indispensable de comida en tu casa, así, cuando tengas mucha hambre, no encontrarás nada que te apetezca.
» Pon fotos de chicas delgadas en la cocina, así cada vez que tengas hambre recordarás que ellas no lo harían.
» Compra alguna prenda de una talla menor y que sea muy cara: así te motivarás para caber en ella.
Comentarios
HOLA SOY NUEVA!! Y QUIERO QUE ME AYUDEN A BAJAR DE PESOO YA QUE ME SIENTO MUYYYYY GORDAAAAAAAAA MIDO 1.70 Y PESO 60 KILOSSSSSSSS SOY UNA MARRANA AYUDENMEEEEEEE
Hola
Soy nueva y quiero que me ayuden a bajar de peso.... PORFA estoy desesperada!
Hola soy Tatis y quiero ser parte de las princesas la verdad estoy empezando estoy mega pasada de peso y kiero verme delgada y hermosa pls ayudenme princesas a lograr bajar de peso mido 1.68 y peso 70 kilos soy un puerco parado y ya no kiero verme así
por fa ayudenme a bajar de peso mido 163 y peso 60 kilos soy una obesa asquerosa vomito pero a veces siento q no vomito todo lo q como ayudenme
hola! soy nueva y soy una cerda porfa ayudenme a bajar, peso 50 kilos!
jajajajaja
no mamen, y mueran pronto putas de satán!
hols soy nueva y realmente quiero ser delgada.tengo una lonja enorme. y quiero saber como puedo perder unos cuantos kilos mido 1.50 y peso 46 kilos- quiero saber que hacer pondre en practica lo que dices de ayunar y todo eso como menos. y espero lograrlo
gracias besos las kiero
puta ana puta mia xk ases esta pagina pendeja que tan loca debes de estar para querer matar a millones de personas con estas pendejadas que son mentira
Oe IMBECIL ANA Y MIA DE MIERDAS PUTAS QUE TIENEN QUE LA CABEZA CACA O QUE ??? MIERDA CON ESTA PAGINA DE PORQUERIA VAS A MATAR A UN MONTON DE CHIKAS ESTUPIDAS QUE SIGUEN ESA PUTA PAGINA MIERDA CABRONA ERES MIERDA O QUE YO SOY DELGADA Y COMO NORMAL IMBECIL NO POR LA HUEVADAS QUE HAS PUESTO EN ESTA PUTA PAGINA DE PORQUERIA CARAJO MIERDA TIENES CACA EN LA CABEZA
holas princess dicen q hay una
DIETA DE LIQUIDOS
ALGUIeN bajo de peso con esta dieta que era a base de likidos !
desayuno: un vaso de yogurt
almuerso: un plato de sopa(de verduras)
entre comidas: un fruta (naranja o mandaria)
y pura agua todo el dia
ella bajo cm 10 kilos y yo la estoy provando !
2 SEMANAS
bye HERMOSAS PRINCESS
AHAH agregenme para hablar soy ana mi correo es. y SOLO ACEPTO A ANAS Y MIAS(PRINCESS)
gabby1_55@hotmail.com
hola.
soy nueva en todo esto y necesito ayuda para perder peso, espero que me puedan ayudar.
bye
hola.
soy nueva en todo esto y necesito ayuda para perder peso, espero que me puedan ayudar.
bye
neira_270591@hotmail.com
Hola Princesas, soy un príncipe. Quiero que sepan que las quiero a todas.
AYUDENME YO PESO 62 KILOS Y MIDO UN METRO 50 :( SOY UNA OBESAAAAAAAAAAAA ! QIERO ADELGAZAR AYUDENME !!!! .
x dioooos dais asco xa k kerer un cuerpo prfecto.. la prfeccion se ncuentra en wstra forma d pensa, yo soi una xica q mido 1.66 y peso 67 y soi feliiiiiz xq m veo cn un cuerpazo increible;-)
sigo en duda recien entro en todo esto...
q color para mia...para la cinta...???
responder cuanto antes!!
quiero bajar soy una marrana peso 57 kg ayudenme pero rapido
ola princess!!
soy una OBESAAAAAA kiero perder peso como sea!!!
mido 1.70 y peso 65kg esto es un orror la gente m mira y m insulta x detras!!
ayudarmeeeeeeee!!!
soy nueva x favor ayudarmee
ESTAS PÁGINAS HACEN QUE MÁS NIÑAS ENFERMEN CON SUS CONSEJOS DE MUERTE. HAY QUE DENUNCIARLAS. DENUNCIENLAS A WWW.PROTEGELES.COM
CUANTOS MÁS SEAMOS EN LA LUCHA, ANTES LAS CERRARÁN. HAGAMOS ALGO. CON PALABRAS NADA CONSEGUIMOS.
luchacontraanaymia.blogspot.com
hey!! NEW PRINCES! agreguenme yo las ayudare! =)=) =p.. digo por si tienen dudas.. pero ps esto es obio solo: no coman!!! y hagan ejercicio.. digo sOn nuevas! nO se trata de hacerlo de un dia para otro.. pero.. ps pOcO a poco.. hoy solo coman la mitad... mañana un cuarto....y luego un octavo.. despues solo agua y unas 40 cal diarias!... en fin...
eli_love12@hotmail.com
hey!! NEW PRINCES! agreguenme yo las ayudare! =)=) =p.. digo por si tienen dudas.. pero ps esto es obio solo: no coman!!! y hagan ejercicio.. digo sOn nuevas! nO se trata de hacerlo de un dia para otro.. pero.. ps pOcO a poco.. hoy solo coman la mitad... mañana un cuarto....y luego un octavo.. despues solo agua y unas 40 cal diarias!... en fin...
eli_love12@hotmail.com
necesito que me ayuden de nuevo a bajar esa maldita pansota que tengo e q ultimamente me han dado los qtracones y no tengo f orma de purgarme mas que con lAXANTES Pero siento que ya no me hacen tanto efecto una marca de lax q m recomendaran
necesito que me ayuden de nuevo a bajar esa maldita pansota que tengo e q ultimamente me han dado los qtracones y no tengo f orma de purgarme mas que con lAXANTES Pero siento que ya no me hacen tanto efecto una marca de lax q m recomendaran
princessssss ssi se puede es cuestion de que hagan todo x estar delgadas yo baje muchisisi mo pero me cacharon ahora lo estoy intentando de nuevo xq estoy super cerda pero si se puede....
pues yo mido 1.70 y peso 60 kilos y me veo perfecta, y a los chicos les parezco super sexy, yo no se que veis de perfección en esqueletos andantes a los chicos no les gusta eso
lo ideal es pesar 10 kg menos de lo que mides, si mides 1.65 pesar 55kg
lo ideal es pesar 10 kilos menos de lo que mides, si mides 1.65 pues 55kg etc
os creeis personas haciendo k pobres xabalas acomplejadas agan k pierdan su vida?!lo unico que estais haciendo es matarlas no ayudarlas!se puede estar sana haciendo una buena dieta y haciendo mucho ejercicio,no dejando de comer.ayunar es malo para el cuerpo, no es bueno como dicen ellas.a los tios no le gustan las tias eskeleticas sino donde haya para poder cojer!parar ya i destrozar vuestra vida, no la de los demas!JODER
hola soy nueva y soy una cerda peso 60kg y ya no quiero q a kda rato me digan q estoy gorda en la escuela en mi casa las amigas de mi mama toda la ropa me queda justa oigan pero no quiero perder pompa asi q ayundenme porfavor soi un cerdo andante tengo una terrible panzota porfa!!!!
saviaz ke erez una vil pendeja
valez verga por kerete kitar la vida
tu sola
y nose porke metez a demaz gente
en zto.
te digo algo sinceramente
te iraz al infierno
por acer ztas pendejadaz.
dioz no te dio el kuerpo para ke lo
maltratez de eza manera.
dios te lo dio pa ke lo kuidez.
me daz laztima y azko
tu mentalidad ztupida
y savez ke odio de tii
ke jalan a miz gente a sus pendejadaz
netta ke VALEEN VEERRGA!!!.
oiie yo amo tu pagiina!!
una pregunta xqe no puedo tomar muchoz laxantez zon maloz o qe??
pliz rezpondeme =)
itzeeL_princzZ@hotmail.com
zoi un cerdo..
otra qooz..zi duermo mucho adelgazoo?
oo engordo?? haha QdT*
yo no se porque existe gente taaaaaaaaaaaaaaan mensa que sigue a las babosas estas de ana y mia es una estupidez querer ser perfecta y una pregunta que se gana la vieja hueca esta al hacer esta mierda de pagina porfavor chavas no sean tontas y no sigan estos pasos hay mejores formas de bajar peso que estas.
sabes, yo no soy flaca, creoq tnego = mis kilos de mas un tiempo cais no comia, y baje mucho , luego empece a comer normal again, y bueno hace como 1 q estoy cominedo opko, pero = bajo d e peso, y me siento mejor y todo, = kiero bajar mas, pero vomitar es muy penca, no me resulta y aparte nunk s e si vomite todo, y me cuesta mucho dejar d e comer, ya q mi mama siempre anda pendiente, mi vieja me keire mucho, y yo la verdad primera vez q entro a una paj asi, y hago varias coss q tu recomiendas, pero algunas son muy extremas, y realmente viendo algunas fotos, q personas kerran amar y tener cerca a una mina q paresca muerta?, o sea claro los hombre s nos kieren delgadas pero no eskeleticas, nos kieren con curvas, o sea, tengo una confucion en mi cabeza, kiero de verdad ser flaca flaca, pero por una cosa de principios no puedo, me entiendes? q hago?
sabes, yo no soy flaca, creoq tnego = mis kilos de mas un tiempo cais no comia, y baje mucho , luego empece a comer normal again, y bueno hace como 1 q estoy cominedo opko, pero = bajo d e peso, y me siento mejor y todo, = kiero bajar mas, pero vomitar es muy penca, no me resulta y aparte nunk s e si vomite todo, y me cuesta mucho dejar d e comer, ya q mi mama siempre anda pendiente, mi vieja me keire mucho, y yo la verdad primera vez q entro a una paj asi, y hago varias coss q tu recomiendas, pero algunas son muy extremas, y realmente viendo algunas fotos, q personas kerran amar y tener cerca a una mina q paresca muerta?, o sea claro los hombre s nos kieren delgadas pero no eskeleticas, nos kieren con curvas, o sea, tengo una confucion en mi cabeza, kiero de verdad ser flaca flaca, pero por una cosa de principios no puedo, me entiendes? q hago?
HOLA, NESECUTO ME AYUDEN. ME SIENTO MUY GORDA Y NBO SE COMO ADELGAZAR. EN TODO TIEMPO SIENTO HAMBRE, Y COMO HASTA CUANDO YA NO SIENTO HAMBRE. MIDO 1.58 Y PESO 54 KILOS. REALMENTE ESTOY FATALLLLL!!!!!
necesito ayuda tengo 17 añoz y pso 68kg toy gordizima ayudenme x favoy ponganc en contacto conmigo
wei q les pasa eso no es vida! estar pensando q en q comer y q no comer y si comes estart mortificando! esta bn cuidarc y no consumir de mas pero weii no inventen la neta esten como esten todo depende de su metabolismo y estatura NO QUIERAN SER COMO OTRAS PERSONAS tengan curvas y presumanlas! sean felices! me da pesar estar viendo estas pinches paginas deprimentes coman y coman lo q quieran sin mortificarc! coman bein no c pasen tmpoco pero coman algo! por eso mueren muchas chavas y no mueren como princesas como dicen ustedes mueren por tontas y por sus pinche complejos estupidos
wei q les pasa eso no es vida! estar pensando q en q comer y q no comer y si comes estart mortificando! esta bn cuidarc y no consumir de mas pero weii no inventen la neta esten como esten todo depende de su metabolismo y estatura NO QUIERAN SER COMO OTRAS PERSONAS tengan curvas y presumanlas! sean felices! me da pesar estar viendo estas pinches paginas deprimentes coman y coman lo q quieran sin mortificarc! coman bein no c pasen tmpoco pero coman algo! por eso mueren muchas chavas y no mueren como princesas como dicen ustedes mueren por tontas y por sus pinche complejos estupidos
wei q les pasa eso no es vida! estar pensando q en q comer y q no comer y si comes estart mortificando! esta bn cuidarc y no consumir de mas pero weii no inventen la neta esten como esten todo depende de su metabolismo y estatura NO QUIERAN SER COMO OTRAS PERSONAS tengan curvas y presumanlas! sean felices! me da pesar estar viendo estas pinches paginas deprimentes coman y coman lo q quieran sin mortificarc! coman bein no c pasen tmpoco pero coman algo! por eso mueren muchas chavas y no mueren como princesas como dicen ustedes mueren por tontas y por sus pinche complejos estupidos
wei q les pasa eso no es vida! estar pensando q en q comer y q no comer y si comes estart mortificando! esta bn cuidarc y no consumir de mas pero weii no inventen la neta esten como esten todo depende de su metabolismo y estatura NO QUIERAN SER COMO OTRAS PERSONAS tengan curvas y presumanlas! sean felices! me da pesar estar viendo estas pinches paginas deprimentes coman y coman lo q quieran sin mortificarc! coman bein no c pasen tmpoco pero coman algo! por eso mueren muchas chavas y no mueren como princesas como dicen ustedes mueren por tontas y por sus pinche complejos estupidos
ana y mia son unas imbeciles por hacer creer a miles de chavas tontas que quieren bajar de peso y tener un cuerpo delgado que haciendo todas esas cosas van a sentirse bien pero lo que en realidad estan haciendo es que les estan provocando la muerte y ademas no se vayan con el cuento de que se avan a ver mejor que no les importe a los demas si son GOOOOORDAS o delgadas porque lo bonito se lleva dentro y la forma de ser de cada quien no por lo que eres y como estas fisicamente y vive la vida sanamente no haciendo eso porque solo te estas matando cuidate.
ana y mia son unas imbeciles por hacer creer a miles de chavas tontas que quieren bajar de peso y tener un cuerpo delgado que haciendo todas esas cosas van a sentirse bien pero lo que en realidad estan haciendo es que les estan provocando la muerte y ademas no se vayan con el cuento de que se avan a ver mejor que no les importe a los demas si son GOOOOORDAS o delgadas porque lo bonito se lleva dentro y la forma de ser de cada quien no por lo que eres y como estas fisicamente y vive la vida sanamente no haciendo eso porque solo te estas matando cuidate.
hola soy nueva y kiero bajar de peso ya se acerca el verano y no se ke hacer midi 1.62 y peso 58
hola soy nuevo en esto estoy intentando ser mia pero no podia hasta que me entre a este blog me encantan estos consejos, los voy a poner en practica y espero qm sirvan para poder bajar de peso
que poca madre de los inventores de esta pagina, estan lokos o ke... he bajado a mucha gente de peso sin necesidad de dejar de comer y el secreto es comer adecuadamente, y deben de ser 5 comidas al dia... lo ideal es visitar a un nutriologo y no esta puta pagina de mierda que solo quiere afectar a miles de pequeñas...hablas de ayunos, cuando los ayunos son malisimos... QUE TE PARECE UN CANCER DE ESTOMAGO GRACIAS A TU AYUNO ANITA...una deficiencia de micro y macronutrientes grave afectan tu cuerpo tu crees que eso es perfecto estan ESTUPIDAS, PENDEJAS, DE MENENTES.. urge que visiten a un psikiatra... yo soy una hermosa princesa
lo bello es mi alma lo superficial es solo el cascaron...por favor chavas no se dejen influenciar por estas disque princesas , SON LA MISMISIMA MUERTE...te lo dice una amiga especialista en el area de NUTRICION, Y QUIERETE TAL Y COMO ERES... ESTA VIDA ES PARA DISFRUTRAL NO PARA DESPERDICIARLA...QUE DIOS LAS BENDIGA A TODAS ...
holiss como andas??espero q bn pero sho ando muy mal xq pedo 52kg y mido 1.65 y solo tengo 13 años m siento una gorda total todos dicen q estoy bn pero no lo creo xq aunque entre en muchas paginas muchas en contra y otras a favor d ana y mia no se a kien creerles pero voy a intentar con ana y luego con mia pero mia nose xq m parece muy aqueroso sorryyyyy a todas las miasss por decir eso!!!!
Aunk digo q no lo voy hacer seguramente lo voy a hacer asi q m voy chao
aww
aiuda!!
jamas abia estado asi de gorda!!1
osea toda flacida!!
me urge estar qomo antes!!
ia no me ciento bonita
antes pesaba 45 kilos
ahor apeso 56 i mido 1. 60
osea????
aiuda porfavor
inmediata!!
solo quiero rebajar de peso quiero ser una de ustedes osea una princess... ayudenme porfa
hola amix quisiera que me ayuden pues estoy hecha una marrana ,estoy gordisima ayudenme por favor quiero bajar de peso are lo que ustedes me digan
bueno pues acabo de empasar necesito que me ayuden plis soy mia por no puedo resistir el hambre mido 1.60 y peso 65 klos agregenme labobbies@hotmail.com
pues cada quien tiene el derecho de decidir que hacer con su propio cuerpo, asì que los latosos que nos les parezca, pues que no entren y ya, el resto vivamos como mejor nos parezca, soy ana y me siento muy bien de serlo!
recien leo el coment de mas arriba
qe preguntaban por el color
de la cinta,
para ana es roja
i para mia morada,
ambas en la muñeca izqierda.
besitos! :)
Danii▼
danichis_93@hotmail.com
no sean estupidas solo se estan auto destruyendo bola de imbeciles pero bueno no se preocupen algun dia van a estar muy delgadas en sus tumbas jajajajajajajajajajaja pero recuerden ke el agua tiene sodio y eso es como un caloria
olaa me gustaria q me ayudaran urgente a ba jar de peso... de verdad lo necesito mido 1,65 y peso60 kilos soy una chaxa obesa ... asquerosa.ah, me encanto esta pag.y voy a seguir todos sus consejos...plis encrivanme...bye, todas lograremos nuestras metas y vamos a ser la smas beiiass del mundo , todas las demas nos van a envidiar bye la s kero a todas
ola...ya no se que me paso...peso 58 kilos, mido 1.73 mts y me encuentro obesa, mi novio me mira como si fuera un bicho extraño, lo peor que pisa la tierra. quise bajar de peso cuando ya estaba en los 70 kilos porque mi novio tiene una amiga que era delgada, donde la veia me daban pataletas internas porque queria ser mejor que ella, ya que mi novio la preferia a ella...no se que hacer , perdi el control de esto...
y que es lo peor de todo?que me veo al espejo y soy un mounstruo, me siento un asco y un estorbo para todos...no quiero ser obesa!!!!
hola soy ana y mia llevo 12 años ya nos se que hacer estoy desesperada ahora he subido de peso he llegado a los 60 estoy hecha una foca ya no salgo de casa mas que para ir a trabajar ya no puedo seguir asi,necesito que me ayudeis necesito consejos rapidos para bajar de peso,ayudarme por favor.
estoy intentando ser mia pero necesito amigas q lo seann para compartir tips y distraerme cuando tenga hambre necesito amigas q sean ana y mia o q esten empezando vale agregenmen las kiero
pau_aleja15@hotmail.com
no puedo creer k la gente sea tan estupida para creer todo lo k dice en la pagina escima todo esta mal, primero si no desayunas es cuando subes de peso, segundo si pienssas k estar encerrada durante años con psycologos k son muy duros y te obligan a comer a la fuerza claro eso si aun te kedan los dientes k se caen por estar dañados de tando vomitar..si piensas k eso es ser feliz ...al ver a tu familia sufriendo y tu al borde de la muerte pos si eso es ser feliz no kiero saber lo es se infelis...anda el k hizo la pagina esta tan inmadura e estupida xk no les muestras fotos de como van kedando con el tiempo....xk no les dices k se les van a caer los dientes y k van a ser encerradas y tendran k estar con doctores psycologos y gente descobnocida muy lejos de su familia...xk no les dices k cuando el cuerpo ya no tiene de donde cojer fuerzas y enegia (xk dejas de comer)empieza a cojer de los musculos jajaja y xk no les dices k cuando estas fea de lo flaca k estas se te ve acabada ...o kizas deberias decirles k la grasa sigue ahi lo unico k desaparece son los musculos y por eso te ves asi de flaca..pero la grasa sigue ahi....
soii nuevaaaa comoo adelgazoo en una semanaaa
ayundenmeeeeeeeeee qieroo adelgazarr pero la verdadd no puedo dejar de comer huelo la comidaa y comoo pero ya no qieroo auxiliooo
hola soy ursula tengo 18 años quiero bajar de peso como sea no m importa lo que tnga que hacer el problema es que mi mama esta super al pndiente que si ya comi o no y por lo consiguiente se da cuenta m pueden ayudar m urge bajar de peso atte. sho
quiero ser ana pero no se como empezar me gustaria contactar alguien pero no tengo e-mail peso 67 y me siento horrible solo e vomitado una vez pero uiero ser una princesa perfecta
hola me sinto muy gorda asquerosa y ya nose se que hacer apar adelgazar mido 1.59 y peso 55kilos
hola a todas las chavitas que estan iniciando en este estilo de vida, solo quiero comentar que todo lo que hacemos es por nosotras mismas, nos vale madre que haya gente tan estupida para tratar de hacernos cambiar, ya sea que seamos ana o mia es nuestra vida y decidimos lo que queremos hacer con ella, a todas la princesas no se desanimen si un dia no lo lograron tienen mas para deskitarse, cumplan sus sueños, y metas, y buskemos la perfeccion
SI SE PUEDE¡¡¡¡¡ tengo 18 años y cada dia libro una nueva batalla¡¡¡
ola yo me iamo itxaso peo me llaman txas y la verdad esk yo si k la e cagao empeze a ser anna en veano y desde k vine en septiembre me e combertio en la msma gorda de sempe peo oy os digo a vosotras amigas k empieza mi hnew via k me aveis exo darme cuenta de k na es imposible y de k yo tmbn lo pueo cnd¡segir + k la ota vez 1bst de txas cn muxo pa amor pa toas las princeas kisses
ayudenme estoy super gorda peso 65kg. y mido 1.60 hace 2 años y 4 meses ke di aluz a unas gemelas y kede super cerda con 30kg. me super hurge ya hasta el papa de mis nenas me dejo
os lo digo enserio no vale la pena meterse en ste mundo si os veis gordas podeis adelgazar de una forma sana.ESTA CLARO Q PREFERIS MORIROS A ACER UNA DIETA SANA.ESTE KAMINO SOLO OS LLEVA A LA MUERTE
chikas no sean tontas uno se deve querer tal y como es no caigan en esto que las va a terminar por matar
Holaaa, soy una xika de palma de mallorca..
yo antes tenia bulimiaa, pero lo deje por ke ya estaba en mi peso y me sentia bienn, pero ahora que tengo novio engordee cosa de 25 kilos en medio añoo!!! y me estoy volviendo loca...
hoy kise empezar otra vez a las andadas...anda que no kuesta retomar el camino otra vez, pero bueno...''nadie dijo nunka de fuera facil yegar a ser una princesa''...no??
asike me pondre la meta y espero ke con vuestra ayuda pueda consegirlo...
animo a todas xikass!!!
si kereis agregarme xiki_tina_69@hotmail.com
besos princesas
hola la verdad soy = q todas
nueva mido 1.70 y peso
64 soy una mega gorda obesa
y sinceramente quiero
ser ana y mia si esq la nesesito
se q todo esto esta mal
pero quiero ser una princesa
perfecta
me encanta tu pagina creo
q tu si saves entendernos
espero contar con tigo
x favooorr!!
x lo q mas quieras ayudame
te dejo mi correo
pero ayudame x favor
encerio quiero ser
perfecta ayudame
greisy20044@hotmail.com x favor ana necesito tu ayuda ayudame..
hola nenas, la verdad es que yo empece con este royo del vomito, pero hay dias queme siento fatal, es demasiado daño ami cuerpo y creo q necesito ayuda para soportrarlo al menos hasta q llegue a mi peso ideal
sabeisss ioo n encuentrooo
q aciendoo esas tonteriass
os encontreis contentas con
buestro cuerpoo
al contrarioo
encuentroo k tendrias
k comer sludable menteee
i acer deporteeee
asinn si k encontraress
una saludd muyy buenaa i una figura abuestroo estilooo
peroo uenoo eso iaa esta a buestro elguirr
besos guapass
hola!! te felicito.. me gusto muchios tus consejitos ..besos
Oigan chavas yo no vengo a insultarlas pero tampoco soy anorexica o bulimica. Nada más les quiero decir que si se dejaran de todas estas tonterías podrían ver que hay mucha gente que las quiere tal y como son y que uds les están haciendo mucho daño con todo esto que hacen.
Si no estuvieran desesperadas por adelgazar y en cambio tuvieran seguridad en sí mismas les aseguro y les prometo que les iría mejor y se sentirían mucho mejor con ustedes. Miren yo tengo una amiga que es rellenita, un poco gordita, pero tiene una increíble seguridad en si misma y todos los chavos andan detrás de ella y siempre la buscan. Todos dicen que es perfecta, y todos la quieren cañón.
Muchos besos y espero que se den cuenta de que no vale la pena lastimarte para satisfacer a gente que ni siquiera conoces, porque los que te conocen sabrán quien eres en realidad y te querrán como eres sin importar tu peso.
Si eres princesa como dices, que te valga lo que digan los demás de tu aspecto y haz lo que quieras, come lo que quieras.
No soy gorda, por si quieren insultarme con eso, de hecho soy muy delgada y quiero engordar mínimo 5 kilos.
En serio, no dejen que nadie les diga que hacer y que no.
"soy ana y me siento muy bien de serlo!"
Una chava escribió esto y la verdad me da mucha tristeza. Yo trato de hacer lo que puedo para alejar a la gente de estas estupideces, pero tampoco voy a andar detrás de ellos como si fueran bebés. Ojalá y antes de que les pase algo malo se den cuenta de que no está bien y que sólo se hacen daño. Aunque parezca repetitivo, sólo demuestras inseguridad en ti misma.
Wacala no sé porque quieren estar taan flacas a nadie le gusta eso se ven antinaturaleez los chavos prefieren niñas con curvas y de hecho todo el mundo
CHICAS NO SE ESTAN DANDO CUENTA DE QUE VOLVERSE ANOREXICAS ES UNA ENFERMEDAD TERRIBLE! Y SER DEMASIADO FLACAS COMO ESTAN USTEDES NO QUIERE DECIR QUE SEAN LINDAS PORQUE SON TANN FLACAS Q YA NO ES ATRACTIVO NI SEXY.. ADEMAS SE ESTAN ENFERMANDO, Y ESO LAS PERJUDICA, Y CUANDO SE MUEREN PERJUDICAN A TODOS SUS SERES QUERIDOS! NO SEAN TONTAS, PIENSEN UN POQUITO LO QUE HACEN, Y SE VAN A DAR CUENTA QUE PUEDEN SER FLACAS Y LINDAS, SIN LLEGAR AL EXTREMO DE LA ANOREXIA!!
hola estoy preocupadísima; mido 1.63 m y peso 60.700 kilos, me gustaría adelgazar unos 12 ó 13 kilos pero no puedo, mis padres no paran de vigilrme!!!! yo sé que lo hacen por mi bien, y m alegro de tener unos padres así, pero me siento fatal:tengo 14 años... a saber cómo esté a los 20 ó 30... ayúdenme!!!!
hey necesito de su ayuda, kiero adelgazar y necesito de todos sus consejos, por k soy nueva en todo esto... gracias
hola a tod@s!! soy una xica de 20 años k mide 1.66m y 65 kg de peso, dios k morsa!! pensareis. k equivocadas estais.dejadme k os diga una cosa, yo tambien estuve obsesionada por mi peso, pero aprendi a aceptarme y verme tal como soy, y creedme k ahora soy la persona mas feliz k pisa la tierra!! dejad a un lado el cuerpo k solo es una envoltura de plastico. Aprended a disfrutar de los pekeños placeres de la vida, k os recuerdo k solo tenemos esta! no os la paseis martirizadas por un absurdo! el cuerpo no es NADA, lo k realmente vale esta dentro.
no os tortureis con estas cosas, para un rato k vamos a estar aki...DISFRUTAD DE LA VIDA K ES MARAVILLOSA!!!! y un bollo de chocolate de vez en cuando no te hace una cerda ni una infeliz si te lo comes con gusto, pork es otro de los pekeños placeres.
preguntaros sinceramente, de verdad os hace feliz eso k haceis?? no lo creo.
no desperdicieis estos momentos tan maravillosos k se os han regalado. ya os dareis cuenta d cuanto os habeis perdido...
LA VIDA ES UNICA, VIVELA AL COMPLETO!!!
me doy por satisfexa si al menos una de vosotras lee esto y piensa realmente desde el corazon.
wolaasss
da igual lo que peses ahora, el caso es que "empiezas con Ana" de manera consciente, buscando algo (perfección)...asi que sí, tal vez no seas todavía una anoréxica, pero lo acabarás siendo. Se te retirará el periodo, tendrás calambres y espasmos musculares cada día, te saldrá pelusa rara por todo el cuerpo, destrozarás a tu familia y, si amas mucho a Ana, finalmente morirás.
Bienvenida al apasionante mundo de la perfección!!
NOTA:Siento ser tan caustica en los comentarios a veces (que conste que la intención es buena)
por que muchos nos dicen locas y enfermas pero lo que ellos no saben es lo que se siente que te comparen con otras personas mejores que tu y mas guapas y delgadas op que te digan gorda y es peor cuando tienes primas o hermanda delgadas y que se vean tan bien y en cambio tu te ves al espejo y estas fea:: cuando te vas de compras te gusta un jeans o u8n blusa o xxx y te lo pruebas y no te queda es lo peor que le puede pasar a una chava pero nadie nos entiende.pero eso nadie lo ve: no soy anorexica ni bulimica es solo que nop comop en todo el dia nada solo hielo y chicles ya no se que haer siempre esto triste me gusta como me veo pero aun asi no se que me pasa....
en realidad estoi enamorada de un chico ke epsa 60 kilos es mono ojos asules y mui lindo yo mido 1.85 y peso 78 kilos y tengo 15años kiero bajar y pesar 60 como el pero no se como es inportante ayudenme escribanme a a micorreo porke yo no me conecto mucho en esta pagina las nesesito porfabor mi msn es angelica_sylvain@hotmail.co porfa ayuda
wolas amm bueno solo
escribia para decir:
soy una chica de 15 años
mido 1.65 peso 55kilos
tengo de busto 85
de cintura 77 de cadera 92.
solo kiero k me digan si mis
medidas estan bien xke
llevo como 3 meses con
asiendo ejercicio
y comiendo bien como todos los
demas y no me e sentido nada
mal y claro con agua tambien
espero
me respondan♥
tu_malditoamorapesta@hotmail.com
hola soy pau soy nueva y neta kiero bajar de peso lo mas pronto posible, he intentado no comer pro no puedo me empieza a doler el estomago y no aguanto!!
como le hago para que no me duela!!??
io ia baje !
bueno 10 kilos
mido 1:63
i peso 65
tngo q bkjar mas
en fiin siento eso
ai muxa gnt q no qiere eso
dice lo q dicen toodos ..
en fiin les digo q piensen lo q qieren
i q lo hagan x si misma no x los demas!!
PARA SER DELGADA REQUIERE DE MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD Y TENACIDAD Y TAMBIEN DE AUTOCONTROL ASI QUE TODAS ESAS NINAS QUELES GUSTA ESTAR INSULTANDO ,XQ NO MEJOR MIRAN SUSU VIDAS OK OH ESAS NINAS RELIGIOSAS QUE DICEN Q UE ES MALO DEJAR DE COMER PRIMERO : EN LA BIBLIA HABLA DE AYUNOS ES VERDAD QUE NO ES PARA SER FLACOS O HERMOSAS PERO HABLA DE FUERZA Y DE PASAR POR LO QUE JESSU PASO QUE FUE EL NO COMER Y EL SUFRIMIENTO. SEGUNDO: SI ELLAS NO QUIEREN COMER NO IMPORTA MEJOR PARA LOS RECUERSOS DEL MUNDO ES LA DECICION DE ELLAS. ALEGAN QUE POBRE DE LA GENTE QUE SE MUERE DE HAMBRE EN OTROS PAISES ES MEJOR OR Q ASI HAY MAS RECUERSOS QUE SE PUEDEN EVIAR Y LOS QUE ESTAN PASANDO HAMBRE. EN ESTADS UNIDOS NOY HAY SUFICIENTE ARROZ LO Q NUNCA HABIA PASADO ANTES XQ LA GENTE ESTA COMIENDO SIN MEDIDAS Y ES MEJOR PARA EL MUNDO QUE HALLA GENTE QUE NO QYIERA COMER POR PROPIA VOLUNTAD Y TERCERO ; XQ NO DAR EL PAN QUE DA VIDA ETERNA ESO DEBEN DE ESTAR HACIEN "LAS NINAS RELIGIOSA O QUE SE DCIEN SER LO" .BUENO SI QUIEREN ESCRIBIRME HAGALO CON INTELIGENCIA Y SIN INSULTOS TONTOS QUE SE QUE NO HAY CEREBRO PORFA NO DEJEN INSULTOS PIERDEN SU TIEMPO AYUDEN A GENTE QUE QUIERE SER AYUDADAOK Y TRATEN DE HACER UN AYUNO POR ESA GENTE A VER SI PUEDEN PIDAN QUE ESTEN BIEN HAGANLO A VER SI PUEDEN POR UN DIA ADIOS Y PIENSENLO!!!!
hola quiero que me ayuden tengo 11 años y peso casi 60 kilos estoy obesa y quiero vajar de peso no me gusta ir a la escuela por que casi todos mis compañeros me disen gorda morza y no me gusta por fa ayudenmeeeeeeeeeeeee lo necesito nom quiero ser anorexica pero quiero vajar de peso nesesito ayuda mi papa me dice vaca que estoy garda y yo pienso que no me quiere y haveses me da deprecion y no puedo dejar de comer y yo me siento mal cuando me vaño me doy verguensa yo misma por que no me gusta mi cuerpo chao ggracias por escucharme
hola quiero que me ayuden tengo 11 años y peso casi 60 kilos estoy obesa y quiero vajar de peso no me gusta ir a la escuela por que casi todos mis compañeros me disen gorda morza y no me gusta por fa ayudenmeeeeeeeeeeeee lo necesito nom quiero ser anorexica pero quiero vajar de peso nesesito ayuda mi papa me dice vaca que estoy gorda y yo pienso que no me quiere y ha veses me da deprecion y no puedo dejar de comer y yo me siento mal cuando me vaño me doy verguensa yo misma por que no me gusta mi cuerpo chao ggracias por escucharme
hola soy nueva qe debo aser para entrar
qiero ser delgada y hermosa
ayudenme
porfavor peso 80 kilos ayudame me qiero morir
ayudame
YO SI KIERO SER ANOREXICA
ayudame mandame un correo
uff estoy fatal, e engordado 10kg desde q se dieron cuenta mi family, y kiero volver a la ke era antes, pero necesito ayuda¡¡¡
Corazonesss...se tienen querer tal y como son...y si no les parece tragar tanto...pues hagan ejercicio.....no se maten de hambre ni se pierdan de comer las delicias de la comida mexicana ...y mejor tengan cuidadito con la comida americana xq es mierda......caray....miren q de anorexicas y flacas los panteones estan llenos....jajajjajajja si mujercitas.....mejor no sean tan golozas
emmmmm ....nada pues escribo para q me ayuden a bajar de peso ademas ....no puedo controlarme como y como osea no paro ..y no se por mas q quiero ser delgada mi cabeza no me deja osea acabo de comer y ya tengo hambre me la paso comiedo gelatina puff y tomando agua pero nad y estpi pesando 61 kg y spi bajita asi q estoi como un marrano AYUDENME !!!!
hola yo tambien estoy re gorda no puedo dejar de comer trato pero no puedo cada vez que lo intento fallo necesito ayuda porfavor peso 53 y quiero llegar a 40
Hola a todas!!!Necesito alguien con quien hablar, compartir trucos y darnos fuerza mutuamente para llegar a eso que siempre quisimos. por favor, que alguna me escriba!!
exelente paginaaa!
con un solo detallee....
los comenarios en contraaa,,, para que entran aquii si no les gusta noo¿ xD
besiitos princesas**
wenas
pues mi problema esque me veo muy gorda pero vivo con mis padres y tengo que comer junto a ellos.si luego quiero vomitar o cualquier cosa se darian cuanta. me podríais dar consejos??enviadme e-mail o agregadme al messenger. muchas gracias. me encanta el blog me va a ayudar en mucho. un besoo
quiero decirles que quiero vajar de paso mido 54 y peso 140 estoy echa una serda
hola esta pagina me PARESE LO MEJOR DE LO MEJOR Y PZ SOLO UNA COSA ALAS K NO LES GUZTE NUESTRO ESTILO DE VIDA SOLO NO OPINEN Y DEJEN ALOS DEMAS SER PERFECTAS.....
OK BN SOLO LES ESCRIVO SK ASE BARIOS AÑOS ME UNI A UDS PERO NO E LOGRADO BAJAR GRAN COSA TENGO 14 AÑOS Y PRONTO SERA MI KINSE Y KIERO LUSIR PERFECTA MIDO 1.60 Y PESO 51 PERO OSEASE UNA SERDA KIERO BAJAR MAS AYUDENME PORFA
